Грудне вигодовування — це не лише про годування, це про стосунок, який народжується між мамою і дитиною з перших днів. Це особливий час, коли вони вчаться відчувати одна одну, знаходити свій ритм, заспокоюватися в близькості і бути разом . .
Що Ви дізнаєтесь після курсу:
Мої принципи
Доказова інформація
Матеріали курсу побудовані на актуальних даних провідних організацій: ABM, ВООЗ, AAP, NHS, CDC тощо.
Комплексний підхід
Цей курс не лише про грудне вигодовування, а й про те, як м’яко та впевнено організувати життя після пологів - із відповідями на важливі запитання про здоров’я малюка, його сон, догляд і ваш емоційний стан.
Практичні рішення для щоденних ситуацій
Чіткі знання для реальних ситуацій - від організації годування і сну до вирішення типових труднощів, щоб не губитися, а впевнено діяти щодня.
Програма навчання
Важливість ГВ
● Склад грудного молока та що на нього впливає● Протопокази до ГВ● Переваги ГВ для малюка та мами● Як утворюється грудне молоко
Перші дні після народження малюка
● Що відбувається в перші години після народження● Перше прикладання до грудей● Як зрозуміти, чи достатньо малюку молозива в перші дні● "Прихід молока" - як собі допомогти?● Часті міфи● Як догодовувати малюка, якщо є потреба● КЕСАРІВ РОЗТИН: як налагодити ГВ
Організація ГВ
● Як комфортно організувати ГВ для себе і малюка● Як часто годувати малюка? Чи потрібно будити на годування?● Як зрозуміти, чи достатньо молока отримує малюк?● Для чого потрібно зціджувати молоко?● Як догодовувати малюка за потреби?
Правильне прикладання та ефективне смоктання
● Основи правильного прикладання та ефективного смоктання● Основні позиції для годування з детальним розбором
+БОНУС відео-інструкція "Лайфхаки прикладання"
Дієта під час ГВ
● Як харчуватися мамі, яка годує грудьми● Яких продуктів варто уникати ● Чи впливають певні продукти на кількість чи якість грудного молоко● Чи впливають продукти на "газики", коліки, чи висипку малюка● Чи треба уникати продуктів-алергенів● Кава, алкоголь, вітаміни під час ГВ
Під час ГВ (НЕ) МОЖНА
● Лікування та медичні препарати під час ГВ● Діагностичні процедури● Б'юті процедури під час ГВ: що можна, а що ні?● Випадіння волосся під час ГВ
Інструкція до дитини
● Чи все добре з моїм малюком? Висипки, транзиторні стани новонароджених● Зригування: норма чи ні?● Як має виглядати кал малюка● Стани малюка: як зрозуміти, що потребує мій малюк● Чому моя дитина постійно плаче? Як їй допомогти● Коліки, "газики", фіолетовий плач● Слінг: як обрати, щоб не нашкодити● Моя дитина взагалі не спить
Психологічний блок
Лекції від психологині(КПТ, АСТ) Анастасії Колодяжної
● Різні емоції післяпологового періоду● Бейбі-блюз та післяпологова депресія● Практики швидкої самодопомоги собі
Педіатричний блок
Лекції від педіатрині, дитячого алерголога та дерматолога Діани Протоковило
● Як купати малюка і в чому● Догляд за шкірою, очками, вушками та пупковим залишком● Вакцинація дітей● Найпоширеніші захворювання першого року життя: висока температура, нежить, ГРВІ, пелюшковий дерматит, закисання очок, блювання, діарея, розеола● Прорізування зубчиків: як допомогти безпечно
Гінекологічний блок
Лекції від лікарки акушера гінеколога Юлії Кулянди
● Найчастіші запитання до гінеколога в післяпологовому періоді● Огляд після пологів● Перше УЗД● Інтимна гігієна, засоби контрацепції● Діастаз та коли можна відновлювати статеве життя після пологів
Про мене
Мене звати Катерина Слив'як. Я сімейна лікарка, консультантка з грудного вигодовування з міжнародною сертифікацією IBCLC, прикорму та харчування малюків.Розглядаю ці питання в комплексі, адже вони неймовірно пов'язані одне з одним.
Сертифікати:● Диплом, лікар загальної практики сімейної медицини, 2018 рік● Консультант з грудного вигодовування від ГО "Молочні Ріки України", 2021 рік● Лікар-консультант з грудного вигодовування від ГО "Перший ГВ-френдлі", 2022 рік● Сертифікат "Харчування дітей та підлітків" від школи нутриціології NODIET, 2023 рік● "КПТ-підхід у турботі про психічне здоров'я у перинатальному періоді" від Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії, 2023 рік● Перший ступінь програми SOS-approach to feeding, яка навчає працювати з проблемами та труднощами харчування та годування дітей, 2024 рік● Працюю експертом в першому українському застосунку про прикорм та харчування YUMMO
Запрошені лектори
Діана Протоковило
Дитячий алерголог, дерматолог, педіатр, сертифікований консультант з питань грудного вигодовування.
Член Європейської асоціації алергології, імунології (EAACI).
Юлія Кулянда
Лікар акушер-гінеколог із досвідом роботи 10 років, сертифікований спеціаліст з « Ультразвукової діагностики»
Анастасія Колодяжна
Психологиня (клінічна психологія), консультує в доказових методах (КПТ, АСТ), має спеціалізацію у перинатальному періоді.
Тарифи
ЗНИЖКА на курс "Давайте спати.2.0" -30%
про налагодження сну діток від 0 до 1 року, при покупці двох курсів
Запитання
Для кого цей курс?
для майбутніх мам, які хочуть підготуватися до грудного вигодовування без страху і міфів
для мам новонароджених, які хочуть налагодити ГВ і зрозуміти свою дитину
для тих, хто сумнівається, має багато запитань щодо здоров'я, сну та догляду за малюком і шукає спокій та впевненістьКому не підходить цей курс?
тим, хто шукає “швидкі рішення” без занурення і готовності розібратися в процесах
тим, хто очікує універсальних порад “для всіх”, без урахування індивідуальності мами і дитини
тим, хто не планує грудне вигодовування або не має до нього інтересу
тим, хто не готовий змінювати підходи і спирається лише на застарілі або недоказові рекомендації
Як проходить навчання? Якою мовою?
Всі уроки записані у відеоформаті зі зручною презентацією. Лекції знаходяться в приватному кабінеті, доступ до якого Ви отримаєте одразу після оплати. Доступ до лекцій 1 рік, переглядати можна в зручний час. Також додатково надаються чек-лист у форматі pdf.Навчання відбувається українською мовою.
Якщо у мене залишаться запитання, що робити?
Всі запитання, що стосуються технічних моментів курсу можете запитувати за імейл-адресою, яка буде в листі разом із доступом до особистого кабінету. Чи в інстаграмі Катерини Слив'як.